Es ideal para personas que necesiten gran aporte de ácido fólico y hierro. Favorece el buen estado de la piel y de las mucosas y las personas con tendencia a la degeneración muscular deberían tenerlo muy presente en su dieta. Contiene grandes cantidades de vitamina C y betacarotenos que son importantes como antioxidantes ,lo que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades infecciosas. Calorías: 100grs-35calorías